暮らしの観察人 シュン– Author –
リハビリ専門職として病院・訪問リハビリ・介護保険分野などで20年以上現場に関わってきました。現在は介護施設の運営支援や現場改善にも携わっています。実際の現場では、介護疲れや家族関係、仕事との両立など、多くの悩みや葛藤を見てきました。このサイトでは、“理想論だけでは続かない介護”を前提に、一人で抱え込みすぎず、少しでもラクに続けるための現実的な情報を、現場経験をもとに発信しています。
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高齢者の脱水症状|初期サインや家族が気付くポイントを理学療法士が解説
「最近、食欲がない。」 「ぼんやりしていることが増えた。」 「水分は飲んでいるはずなのに元気がない。」 このような様子を見て、「年齢のせいかな」と思ってしまうことはありませんか。 しかし、その変化は脱水症状のサインかもしれません。 高齢者は若... -
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高齢者がエアコンを嫌がる理由|無理に使わせる前に知っておきたい対策
「暑いからエアコンをつけよう。」 そう声をかけても、「まだ暑くない」「風が苦手だから消して」と言われ、困った経験はありませんか。 高齢者がエアコンを嫌がると、熱中症にならないか心配になります。しかし、エアコンを嫌がるのは、決して頑固だから... -
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高齢者が水を飲まない理由|無理に飲ませる前に知っておきたい原因と対策
「暑いから水を飲んでね。」 そう声をかけても、「喉は渇いていない」「まだ大丈夫」と言われて困った経験はありませんか。 高齢者が水を飲まないと、脱水や熱中症が心配になり、家族としては不安になります。 しかし、高齢者が水を飲まないのは、決してわ... -
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高齢者の熱中症対策|家族が知っておきたい予防法と見逃したくないサイン
毎年、夏になると「熱中症に注意しましょう」と呼びかけられます。 そのため、多くの方は「熱中症にならなければ大丈夫」と考えがちです。 しかし、理学療法士として20年以上、介護やリハビリの現場で高齢者と関わってきた私が強く感じているのは、暑さの... -
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後悔しないデイケアの選び方|現場経験から伝えたい7つのポイント
「デイケアを利用したいけれど、どこを選べばいいのかわからない。」「見学では何を確認すればいいの?」 ケアマネジャーからいくつかの施設を紹介されても、ホームページやパンフレットだけでは違いが分からず、悩む方は少なくありません。 私は理学療法... -
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退院後のリハビリはどうする?訪問リハビリ・デイケア・自主練習の選び方
「退院後は、どこでどれくらいリハビリをすればいいですか?」 「家では、どんな訓練をしたらいいのでしょうか?」 「病院を離れたら、また動けなくなりませんか?」 「家族は、どこまで手伝えばいいですか?」 病院ではリハビリの時間が決まっており、専... -
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要介護認定の結果に納得できないときはどうする?現場経験から対処法を解説
要介護認定の結果を見て、「思っていたより介護度が低い」と感じる方は少なくありません。 「この介護量で要支援なの?」「必要なサービスが受けられないのでは?」 このような不安を抱えるご家族を、私は理学療法士として、また介護施設の管理者として数... -
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高齢の親に手すりは必要?理学療法士が設置場所・高さ・選び方を解説
「親が退院するので手すりを付けた方がいいと言われた。」「どこに付ければ安全なの?」「たくさん付けた方が安心?」 このように悩むご家族は少なくありません。 私も理学療法士として退院前の家屋調査に数多く同行してきましたが、家族が必要だと思う場... -
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病院では歩けたのに家では歩けない…退院後に家族が焦らなくていい理由【理学療法士が解説】
「病院では歩けていたのに、家に帰ったらほとんど歩けなくなってしまった…。」 退院後、このような相談をご家族から受けることは少なくありません。 「このまま歩けなくなるのではないか」「リハビリが足りなかったのではないか」と不安になる気持ちは、と... -
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高齢の親が最近よく転ぶ…まず確認したい5つのポイント|理学療法士が現場で最初に見ていたこと
「最近、親がよく転ぶ…」と不安になっていませんか? 以前は問題なく歩けていたのに転倒が増え、「年齢のせいだから仕方ないのかな」「もう自宅での生活は難しいのかな」と不安になっていませんか? 私は理学療法士として急性期・回復期・生活期のリハビリ...